Services
Mes prestations sont adaptées à ce dont tu as besoin.
Que ce soit en collectif, en individuel, de manière intensive ou occasionnel, je conçois mon accompagnement sur mesure.
Ateliers Collectifs
Séances thématiques collectives :
Chaque atelier est construit autour d’une thématique spécifique, par exemple :
- L’expression de soi
- La compréhension des émotions
- La libération de la voi(e)x
Les ateliers sont adaptés à ton niveau :
- Atelier Débutants : Idéal pour ceux qui souhaitent poser les bases d'une prise de parole efficace, apprendre à gérer leur stress et découvrir des techniques simples pour se sentir plus à l'aise dans l'expression de soi.
- Atelier Experts : Pour les personnes déjà à l’aise avec la parole en public, ces ateliers se concentrent sur des techniques plus avancées : améliorer l’impact de ta présence scénique, gérer des moments de grande intensité, ou perfectionner la connexion avec ton public.
Si vous êtes une entreprise, une association ou un groupe, il est aussi possible d’organiser l’atelier directement sur votre lieu de travail ou dans un espace adapté. Quel que soit ton niveau, ces ateliers offrent un cadre bienveillant pour apprendre, progresser et prendre confiance en toi, tout en étant accompagné par des professionnels passionnés par l’art de la communication.
Séances Individuelles
Explorer, Canaliser, Incarner
Chaque séance individuelle est un espace de transformation où tu peux te reconnecter à toi-même et avancer avec clarté et assurance. Que tu sois en pleine préparation d’une prise de parole, en quête de changement professionnel ou que tu ressentes simplement le besoin de te recentrer, je t’accompagne avec une approche sur mesure, alliant corps, voix, émotions et intention.
Pourquoi entreprendre une séance ?
Ces séances sont conçues pour t’accompagner dans des moments clés :
✔ Une prise de parole à préparer (conférence, entretien, intervention publique).
✔ Un changement de carrière ou une réorientation professionnelle.
✔ Une transition de vie qui demande un nouvel équilibre.
✔ Un besoin de recentrage et de clarté intérieure.
✔ Un événement stressant à traverser (examen, performance, décision importante).
Comment se déroule une séance ?
Chaque rencontre est un moment unique, adapté à ton besoin du moment. Nous travaillons ensemble à partir de :
- L’écoute active et le questionnement pour identifier les blocages et clarifier tes intentions.
- Des outils d’expression scénique et corporelle, inspirés du théâtre, pour mieux incarner ta parole.
- Des techniques de PNL et de bioénergie pour harmoniser tes émotions et libérer les tensions.
- Des exercices de respiration et de recentrage pour retrouver ton ancrage et ta fluidité.
Les bénéfices des séances
✔ Canaliser tes énergies, souvent dispersées ou bloquées.
✔ Développer une présence forte et naturelle.
✔ Retrouver une expression alignée, sincère et authentique.
✔ Apprendre à mieux t’écouter, dans ton corps et ton esprit.
✔ Gagner en confiance et en liberté d’expression.
Tarif
🕒 1 séance (1h30) : 120 CHF
Offre-toi cet espace de transformation, où chaque séance devient un pas vers une expression plus libre et plus incarnée.
Accompagnement Intensif
Se Révéler et Se Déployer Pleinement
L’accompagnement intensif est un véritable cheminement personnel, conçu pour t’aider à te révéler pleinement et à déployer ton potentiel de manière authentique et fluide. Cet accompagnement est destiné à ceux qui cherchent à :
✔ Accomplir un projet personnel ambitieux (création, entreprise, passion).
✔ Opérer un changement de vie profond et durable (professionnel, relationnel, spirituel).
✔ Aller plus loin dans la reconnection à soi (développement personnel, alignement intérieur).
Comment ça fonctionne ?
L’accompagnement se déroule sur une période définie, ajustée à ton rythme et à ton évolution. La durée de l’accompagnement dépend de tes objectifs personnel, de tes besoins et du niveau de transformation que tu souhaites atteindre.
Ton Parcours en Accompagnement Intensif
Durant cet accompagnement, je serai à tes côtés pour t’aider à :
✔ Surmonter tes blocages profonds (peurs, croyances limitantes, schémas répétitifs).
✔ Libérer ton potentiel en réactivant ta créativité, ta confiance et ton énergie.
✔ Déployer une expression sincère, alignée et fluide, dans tous les aspects de ta vie (travail, relations, projets).
✔ Atteindre une satisfaction durable et une meilleure qualité de vie, en harmonie avec tes désirs et ta réalité.
Les séances se font à un rythme régulier, avec un suivi personnalisé, pour ajuster chaque étape de ton parcours et t’assurer que tu avances à ton propre rythme.
Les Bénéfices
Tarif de l’Accompagnement Intensif
✔ 1 mois → 330 CHF / 3 rendez-vous
✔ 3 mois → 1000 CHF / 10 rendez-vous
✔ 6 mois → 1890 CHF / 21 rendez-vous
Les Bénéfices
- Un accompagnement sur mesure en fonction de tes priorités et de ton état d’évolution.
- Une approche holistique qui travaille sur ton corps, ton esprit et tes émotions pour une transformation complète.
Tarif de l’Accompagnement Intensif
✔ 1 mois → 330 CHF / 3 rendez-vous
✔ 3 mois → 1000 CHF / 10 rendez-vous
✔ 6 mois → 1890 CHF / 21 rendez-vous
Tu peux commencer avec un forfait de 1 mois et évoluer vers un accompagnement de 6 mois si tu désires aller plus loin. Si tu commences par une séance individuelle, tu peux également choisir de prolonger l’accompagnement par un forfait intensif, selon ta progression et ton envie.
Récapitulatif des Tarifs pour Séances Individuelles et Accompagnement Intensif
| Option | Durée (en mois) | Nombre de Séances | Tarif Total | Prix par Séance | Prix par Mois |
|---|---|---|---|---|---|
| Séance Individuelle | 1 séance (1h30) | 1 | 120 CHF | 120 CHF | |
| Accompagnement Intensif - 1 mois | 1 mois | 3 séances | 330 CHF | 110 CHF | 330 CHF |
| Accompagnement Intensif - 3 mois | 3 mois | 10 séances | 1'000 CHF | 100 CHF | 333 CHF |
| Accompagnement Intensif - 6 mois | 6 mois | 21 séances | 1'890 CHF | 90 CHF | 315 CHF |